どうも、恋愛依存症のRYORYO（りょうりょう）です！
あなたは今、素敵な恋愛をしていますか？
失恋してどんよりしていると、顔つきもどんよりした顔になってしまいます。
そうなると、幸せも逃げていくような気がします。
逆に良い恋愛をしている時って、イキイキしている顔つきになりませんか？
最近あなたが「良い顔になったね」と言われたのであれば、それは素敵な恋愛をしている証拠です。
今回は良い恋愛をすれば顔つきは変わるのか？について、俺の実体験を元に解説します。
素敵な恋愛をして若返りを図りましょう！！
そもそも良い恋愛とは？
ではそんな顔つきを変えてくれる程、良い恋愛ってなんでしょうか？
例えば失恋して毎日泣いていたり悩んでばかりいると、顔つきが次第に暗くなってしまいます。
目元は腫れぼったくなるし、口角も下がってしまいますよね。
頬がこけたりすれば、老いて見えてしまう事も有ります。
逆に良い恋愛をしいると、人は自然と笑顔になります。
人に対しても優しくなれます。
■良い恋愛とは第一に安心感がある事。
人は疑う生き物ですが、疑い出せばキリがなくその都度不安になる。
不安になれば悩み顔になってしまいます。
だから恋人に対して疑う事もなく安心感を抱ける関係である事は、とても重要です。
■第二に自分をさらけ出せる事。
恋人の機嫌を伺う恋愛や、自分を押し殺す恋愛であれば、心から笑顔になる事は難しいです。
本当に自分が心から楽しいと思える事が大事なんです。
その為には自分が自分の心に素直になる事。
恋人に対して素の自分をさらけ出せるかどうかが決め手となります。
飾らない自分って肩の力も抜け、すごく楽じゃないですか？
■第三に自然と笑みがこぼれる事。
この3つ目が非常に大事。
なかなか普段笑顔になる事ってそうそうないですよね。
それも自然と笑みがこぼれる事ってありますか？
これが良い恋愛をしていると本当に自然に笑えるんです。
恋人と話している時、恋人を見つめている時、別に面白い話をしていなくても気づいたら笑顔になっている、そんな恋愛をしていますか？
良い恋愛：劇的に変化した俺の体験談
この章では俺の劇的変化の体験談を記します。
もうすっかりこのブログではお馴染みになりましたが、17年付き合った元彼女と2020年の年末にお別れしました。
2021年の幕開けはとにかく落ち込んでたんですよね。
長年勤めていた会社も辞めて無職、ブログ生活を始めるもまだ全然稼げていない状況、おまけに実家は遥か遠い地にあり、この先の未来をどうするのか路頭に迷っていました。
俺は2021年で45歳、性同一性障害：FTM（女→男）だし、もうこの先出会いものなく独りで生きていかないといけないと思っていました。
同じ時期に失恋した大阪の親友と毎日リモートしてましたが、お互いどんよりとした顔つきで老け顔が気になり、顔のシワやたるみなど美容関係の話ばかりしていました(笑)
そんな俺が周りから「顔つき変わったね」「なんかイキイキしてるね」と言われだしたのは、今の彼女と出会ってから。
出会ってから付き合うまでの間も付き合ってからもなかなか会えない距離にいたので、ほぼ毎日電話やリモートをしていたんですが、その時間がとても愛おしくて、またその時間がとても幸せで常に笑顔になっていたんです。
面白いから笑うのではなく、愛想笑いでも作り笑いでもなく、気づくと自然に笑顔になっているんです。
笑顔と言うより、顔の筋肉がずっと緩みっぱなしになっているような状態です(笑)
でもそれが逆にすごく効果があったんですよね。
笑顔になる事で顔の表情筋が鍛えられるのか、ほうれい線が薄くなり、目の下のたるみも軽減されたんです。
口角も上がり、失恋して落ち込んでいる時期と比べると顔にハリやツヤが出ており若返ったような、イキイキした状態になっていたので、周りから変わったとの言葉をいただけました。
これは俺が恋愛依存体質な事も関係があるのかもしれませんが、とにかく恋愛をする事が楽しくて、毎日笑顔でいる事が若返りの秘訣となったんでしょうね。
※顔出しをしていないので、before・afterの写真をお見せ出来ないのが残念です（泣）
良い恋愛： その秘訣は自然な笑顔にあり！
上の章で俺の体験談を記載しましたが、実は俺の彼女も周りから同じような事をよく言われるそうです。
「最近綺麗になったね」とか「なんか顔つき変わったね」など…。
彼女の場合は元旦那がモラハラ夫だったので、離婚して解放されたのが1番でしょうが、俺と付き合って笑顔が増えてそう言われているのであれば、それはそれで嬉しい事です。
このように俺自身の体験を含め、やはり良い恋愛をしていると自然と溢れ出る笑顔。
それはきっと愛情に包まれている証拠ですから、幸せホルモンが大量に分泌され若返りの秘訣となっているのでしょう。
そういった相手に出会える事もまた奇跡かもしれませんが、どうせなら良い恋愛をして綺麗になりましょうね。
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