どうも、RYORYO（りょうりょう）です！
突然ですが、今アナタには何年経っても「忘れられない人」っていますか？
実は俺に「忘れられない人」がいます。
それはもう20年も前の恋人ですが、ふとした時に思い出したりします。
でもその後付き合った彼女の事は本当に好きだし、その「忘れられない人」に恋心があるのかと聞かれれば、それは何となく違う気がします。
きっとアナタも同じ様に「忘れられない人」の存在がある事に悩んでおられるハズですので、今回は「今でも忘れられない人」について、その想いが何なのか、なぜ忘れる事が出来ないのか、この想いをどうすればいいのかを考えていきます。
忘れられない人をなぜ忘れる事が出来ないのか？
女性の恋愛は「上書き保存」、男性の恋愛は「名前を付けて保存」とよく言われるように、女性は新しい恋人が出来た際それまでの恋人を「過去」として割り切り、男性はそれまでの恋人の事を美化して心の中に留めておくと言われています。
これって意外と的を得ていると思いませんか？
もちろん女性の中でも「名前を付けて保存」タイプの人もいるでしょうが、圧倒的に男性の方が多いのでそう言われているのです。
この「名前を付けて保存」タイプに多いのが、「忘れられない人」の存在です。
ではなぜ何年たっても「忘れられない人」、心に居座り続ける人がいるのでしょうか？
まずはアナタのその「忘れられない理由」を考えてみましょう。
まずは理由を知る事が必要です。
片想いのまま終わった相手
想いを告げずに片想いで終わった恋愛について、その想いをずっと胸に抱き続けている人も多いのではないでしょうか？
本来交際してみたら相手のイヤな所は少なからず見えてきます。
そういった相手のイヤな部分が見えずに片想いで終わった場合は、その相手を『美化』してしまい、自分の理想像のような感じで頭から離れないのでしょう。
また自分の想いを告げられず、心残りが有る為に今も忘れられない可能性もあります。
初恋の相手
誰しも必ず「初恋の相手」はいるものです。
そしてその初恋の相手は忘れる事は出来ない存在ですよね。
だってアナタがこの世で初めて好きになった相手ですから。
忘れられないのは当たり前ですが、それが何年経っても頭から離れられず「忘れられない存在」になってる人もいます。
こちらも片想いで終わった場合と同様、初恋の相手を『美化』している可能性が高いです。
自分が初めて好きになった人、まだ恋愛と言うものの本質を知らずにただ純粋に「好き」になった人だからこそ、心にずっと残っているのだと思われます。
交際期間が長かった相手
交際期間が長い相手は、自分の弱いところももダメなところも全て受け止めてくれた人だと思います。
言うならば、自分を最も理解していくれた人だからこそ「忘れられない存在」になるんです。
きっとその長い交際期間の間で、楽しい事も苦しい事もあったハズです。
そういうのを全部ひっくるめて「好き」だった気持ちと、やはりそれだけ長い交際になると、アナタにとっても居心地の良い存在だったと思いますので、今もなお忘れる事が出来なのでしょう。
好きのまま別れた相手
交際の終わりはそのカップルにしか分からないですが、「好きなのに別れた」という人も多いハズ。
これは何か特別な事情があってお互い好きのまま別れた場合や、相手に別の好きな人ができ一方的に別れを告げられた場合、相手の事を思って身を引いた場合など、アナタの中でまだ「好き」という感情があるのに別れを選択してしまった場合です。
それは自分の中での恋愛感情が終わりを迎えていないからです。
だからいつまでも忘れる事が出来ない人になってしまっているのです。
変化をもたらせてくれた相手
交際期間が短くても長くても、片想いでも、アナタにとって変化をもたらせてくれた相手というのは、印象に残っていると思います。
「あの人がいたから変われた」「あの人がいたから今の自分がいる」など、忘れたくても忘れられない存在になっているハズです。
その想いとその恋愛の思い出が混ざりあり、今でも忘れられない存在になっていると思われます。
ちなみに俺の忘れられない理由は、この理由だと自分では思っています。
ミステリアスな相手
特に男性に多いと思いますが、「ミステリアスな人」に惹かれた場合、その印象は強く残りませんか？
最後まで謎めいた人だった場合は特にその人の実態・本音が分からず、いつまでも引きずってしまう可能性が有ります。
ふとした時に「あれはどういう意味だったんだろう」と思い出したり、何かのひょうしで「あれはそういう意味だったんだ」と答えを見つけた時に思い出し、忘れられない存在として根付いているのでしょう。
体の相性が良かった相手
恋愛する上で大事な事と言われている「体の相性」。
恋愛を重ねていく上でどうしても過去の恋人と比べてしまう対象となるのが「体の相性」だと思います。
自分と体の相性が良かった相手はやはり忘れる事が出来ない存在になっているハズ。
もう一度あの人に「抱かれたい」、あの人を「抱きたい」と心で思う事もあるでしょう。
忘れられない人への感情は恋心？どうすれば忘れられる？
アナタにとって忘れられない人の忘れられない理由は分かりましたか？
上記に挙げた理由で複数に該当している場合も有りますよね。
俺の場合ですと「交際期間が長かった相手」「好きのまま別れた相手」「変化をもたらせてくれた相手」に該当し、約6年の交際後相手に好きな人が出来た為破局し、それでも俺はその彼女の事が大好きでした。
その彼女がいたからこそ「男として生きる自分」でいられるので、俺は今でも彼女の事が忘れる事ができません。
ではその想いは「想い出」なのか「恋心」なのか、それによって忘れる方法も大きく変わるのでアナタの本心を探っていきましょう。
今でも好きという気持ちがある
忘れられない相手に対して、今でもはっきりと「好き」だと恋心があるかどうかです。
その人の事を思い出してください。
楽しかった思い出や相手の笑った顔が思い浮かぶでしょう。
もう一度その思い出の中と同じ様に、その相手を好きだと思いますか？
あの頃と同じような「好き」って感情は有りますか？
例えば「もう一度会いたい」「もう一度やり直したい」と思うならそれは恋心です。
やっぱり好きだと思うなら、忘れられない人＝今でも好きな人だという事です。
この場合すぐに忘れるのは難しいです。
だって好きな人をすぐに忘れる事は出来ないのですから。
もし相手と連絡が取れるのであれば思い切って連絡して想いを伝えてみるのもいいでしょう。
相手と連絡が取れない、あるいは既に結婚している場合など直接連絡や会うのが難しい場合は、思い切って次の恋愛を探してみる方がいいかもしれません。
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恋愛感情はないが忘れられない
上記のような「恋愛感情」がない場合、それは『美化した想い出』に過ぎないのです。
例えば今アナタも結婚している場合や恋人がいる場合、それを全て投げうってまでその忘れられない相手に会いに行こうとは思いませんよね？
それだけ素敵な恋愛をした相手を忘れる事が出来ないのは、仕方ない事かもしれません。
そういった経験があり、今の自分や今の環境があるのですから無理に忘れる必要はないって事です。
ただ結婚相手、交際相手に悪いと思うなら、その事は伏せておきましょう。
恋愛感情がなければ「心の浮気」にはなりませんので、ただ過去の自分が本当に愛した相手だったのだと、綺麗な想い出のまま胸に秘めておく事は決して悪い事ではないと思います。
もしアナタがどうしてもその相手の事を忘れたいのであれば、なるべく思い出さないようにし、変わりに今の結婚相手や交際相手ともっと幸せになる未来図を想像してください。
それでも悩み続けるのであれば、一度専門家等に相談してみてはどうでしょうか？
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恋愛感情か分からない
忘れられない感情が恋愛感情なのか、想い出なのかが分からない場合、ずっとその想いが何なのか分からずに苦しいですよね？
ならば、いくつか質問をしますので答えてください。
・その相手に会いたいと思う事がある
・会っても相手の顔が見られればそれだけで満足する
・出来るならもう一度交際したいと思う
・もし交際出来るなら今の自分の環境を捨てる事が出来る
・あわよくば交際したい
・その相手と体の関係を持ちたい
・体の関係だけあれば交際しなくてもいい
・相手に結婚相手・交際相手がいたら不倫・浮気相手でもいい
・FacebookなどのSNSで探してしまう
自分の気持に当てはまる物はありましたか？
例えば、会いたいが交際したいとは思わず体の関係だけを求めるのであれば、それは恋愛感情とはまた違うと思われます。（体の関係から恋愛感情に発展するケースも有りますが…）
逆に、相手に既にパートナーがいる場合、不倫や浮気でもいいと望むのはその人といたいからだと推測できますので、恐らく恋愛感情があるのだと思われます。
理由が分かれば上記の「今でも好きという気持ちがある」か「恋愛感情はないが忘れられない」をもう一度読み直してみてください。
忘れられない理由を知る事で忘れる方法が見つかる！
忘れられない人の存在は大きく分けて2つ有ります。
①今でも恋愛感情がある
②美化した想い出が胸の中にある
その忘れられない気持ちをアナタ自身がどうしたいのかが一番重要です。
特に①の恋愛感情があるのであれば、その感情を相手にぶつけるのか、それとも自分の中で終わらせるのか、またはそのままの感情を持ち続けるのかです。
②の想い出の場合は、そのままひっそりと持ち続けてもいいと思いますよ。
恋愛と一緒で無理に忘れる事なんて出来ないのですから、いつかそっと忘れる事ができるまではそのままでいいと思います。
ちなみに俺はその忘れられない彼女については、会いに行こうとまでは思いませんが偶然どこかで再会出来たらいいなぁとは思っています。
今は恋愛感情はないので、会って元気にしている姿や近況などを話せたらいいとは思いますが、そこからは踏み込もうとは思いません。
当時は楽しい事も辛い事もありましたが、それは今となってはいい想い出なので。
想い出の中で生き続けている彼女が、何年絶っても俺の忘れることの出来ない人で有る事は変わりがない事実なので、それはそれで受け止めればいいかなぁと思っています。
最後にもう一度お伺いします。
今アナタには何年経っても「忘れられない人」っていますか？
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